La felicidad empieza en tu plato
MEJORA TUS HÁBITOS DE VIDA



Eres lo QUE comes. ¿De qué nutres tu cuerpo, tus emociones y tus pensamientos cada día?
Eres COMO comes. ¿Cómo te alimentas: con apetito, amor, prisa, inquietud, placer, rutina, o impulsividad?
Eres LIBRE. ¿Quién eres, quién quieres ser y cómo quieres vivir tu vida?

“El secreto del cambio es concentrar toda tu energía, no en luchar contra lo viejo, sino en construir lo nuevo.”
Dan Millman







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Punto de partida: Manifiesto por una alimentación consciente

Artículos de opinión sobre temas de actualidad y relatos personales.

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Informaciones para fortalecer tu salud a través de la alimentación y del estilo de vida.

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Reflexiones sobre amor-propio, relaciones conscientes y propósito vital.

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Ideas y paso-a-paso para llevar la teoría al sabroso mundo de los 5 sentidos.


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